서귀포시 동부보건소(소장 고인숙)는 오는 3월 7일부터 5월 26일까지 ‘필라테스 운동교실’을 운영한다.
이 프로그램은 지역주민을 대상으로 12주 동안 매주 2회(화·금요일) 보건소에서 진행된다.
펠라테스는 요가·선에 고대 그리스의 양생법 등이 접목된 것으로 몸의 균형과 힘, 유연성을 키우는 운동법이다. 몸의 긴장을 풀어주면서 재활에도 효과가 있는 것으로 알려졌다.
참가 희망자는 보건소를 방문하거나 전화로 신청하면 된다. 선착순 30명 모집.
문의 서귀포시 동부보건소 760-6121.
<김문기 기자>
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